秋葵（Abelmoschus esculentus）是一種富含膳食纖維與植物黏液的蔬菜，不過因為它「黏滑」的口感讓不少人卻步，但正是這層特殊的黏液，蘊含了豐富的水溶性膳食纖維與多醣體，不僅有助於日常飲食營養調節、維持腸道健康，還可以協助吸附飲食中的油脂。

近年研究發現，將秋葵製作為保健品，可進一步發揮其「包油、排油」的特性，幫助調節體內油脂，對飲食中攝取過多油脂的族群具有一定輔助效果。因此，秋葵不再只是日常餐桌上的蔬菜，更逐漸成為現代營養學界關注的焦點，被視為體態管理的重要輔助保健品。
 

目錄 :

- 秋葵的黏，其實是營養滿分的關鍵 

- 秋葵的「包油」力：天然體態控管幫手 

- 100%天然有科學證明的包油高手 


秋葵的黏，其實是營養滿分的關鍵 

秋葵之所以具有黏滑口感，正是因為富含水溶性膳食纖維、多醣體、果膠，以及維生素 A、B 群、維生素 C、維生素 E 和鉀、鈣、鎂等多種礦物質。其豐富營養成分，能提供日常飲食營養調整的良好支援，秋葵不僅低熱量、高飽足感，還對身體有以下多重好處：

 

1. 幫助消化順暢
秋葵中的黏性多醣體與水溶性膳食纖維，能維持正常胃酸酸鹼度，保護腸道環境，並幫助腸道蠕動，讓排便更順暢。
 

2. 鈣質好吸收，強健骨骼有保障
秋葵所含的天然鈣質非常容易被人體吸收利用，吸收率甚至優於牛奶，對於不喝乳製品的人來說，是穩定骨骼健康的優質來源。

 

秋葵的「包油」力：天然體態控管幫手

秋葵具備良好的「油脂吸附特性」，這也是近年來它在體態管理領域受到高度關注的主要原因之一。

秋葵中富含的水溶性膳食纖維與多醣體，遇水後會形成滑順黏稠的凝膠狀物質。進入腸道後，這些膠質性纖維可與飲食中攝取的油脂結合，形成體積較大的「凝膠油脂複合體」，其結構不易被分解，形成類似天然包覆的屏障，讓油脂與腸壁的直接接觸，進一步幫助油脂隨生理代謝途徑排出體外。

 

根據動物研究觀察，秋葵萃取物與其他富含膳食纖維的植物成分（如金針菇萃取物）相比，在脂肪代謝方面能有效調整三高風險與身體的負擔，並可提升脂質經由糞便的自然排出比例。

 

100% 天然有科學證明的包油高手

Okralin® 專利秋葵粉由全球天然原料領導品牌——法國 Nexira 開發製造，原料採用可溯源的法國秋葵，品質安心有保障。產品通過 FDA 核可及多項國際食品安全認證，100% 純天然、安全性高，適合每日持續補充。

 

Okralin® 秋葵粉的四大特色：

1. 天然吸附特性，輕鬆管理油脂攝取
秋葵粉富含的水溶性膳食纖維與多醣體，具備良好的親油特性。每 1 克秋葵粉可與高達 100 克油脂結合，等同於約 900 大卡的油脂熱量管理潛力，適合日常飲食中重視油脂平衡的族群。
 

2. 營養豐富，調整日常代謝循環
秋葵粉富含天然植化素（如綠色與黃色色素）及水溶性膳食纖維，能為體內代謝循環提供良好支持。適合搭配均衡飲食，維持營養攝取的多樣性與完整性，成為注重飲食管理者的理想選擇。
 

3. 來源天然，安心攝取無負擔
產品來源為天然秋葵，不添加糖分、人工添加物及化學成分，並符合國際食品安全標準。其不易被人體完全吸收的植物性纖維，能幫助腸道蠕動、延長飽足感、穩定三高體質，因此廣受多國市場關注，適合作為日常飲食調整中的營養補充品。

 

4. 支持體態管理與日常營養調理

科學研究指出，秋葵粉中的豐富植化素能影響人體內的脂肪細胞環境，有助於調節身體代謝，促進飲食營養調理。透過日常營養補充，可協助維持身體的營養狀態與活力，適合注重日常體態管理與希望透過天然營養調理代謝的族群。

 

結語

秋葵，不僅是呵護腸胃的溫和選擇，更是新世代備受關注的「天然包油幫手」。
以法國專利秋葵粉為例，根據多項研究分析，其所含的水溶性膳食纖維與多醣體，展現出良好的油脂吸附能力，並在營養代謝調節與體態維持方面展現應用潛力。

面對現代飲食中普遍高油、高糖的挑戰，適度搭配富含植物纖維與植化素的補充品，並結合規律作息與均衡飲食，有助於維持身體代謝平衡，排除多餘熱量囤積，進一步達到體重管理與健康維持的目標。

選擇來自天然、具科學依據的營養補充方案，為生活注入輕盈節奏，從每天的飲食習慣開始，累積出一條長期且可持續的健康之路。