NISORO圓夢週記:改造二寶媽EP3

2018/04/19
NISORO圓夢週記:改造二寶媽EP3
音樂人二寶媽妍安產後過著育嬰生活,幾乎忘記自己過去光鮮亮麗的樣子
隨著孩子漸漸長大,終於有些自己的時間
現在!NISORO團隊要帶他找回過去閃閃發亮的自己
而誕生了圓夢週記-改造二寶媽系列!

接連著第一集的認識和第二集把健康餐食送到他家
第三集魔鬼訓練就此展開!!!!
教練每周從背、胸、腿、腹等等各個不同的部位展開特訓

連假帶小孩出遊,吃東西和運動不這麼謹慎的狀況下
教練也更加倍的努力訓練讓他還債!!
運動最難的就是持續了!!!

第一周妍安還很有信心的覺得自己體力不錯!
接下來幾周他還能維持這樣的熱度嗎…….?