是什麼讓你的頭髮提早變白了?

2018/07/31
是什麼讓你的頭髮提早變白了?
有很多人過了一定的年齡之後就開始有白髮的問題!長白頭髮的原因也眾說紛紜~來看看究竟為什麼會長白髮吧

有很多人過了一定的年齡之後就開始有白髮的問題!是許多人無法解決的痛處
長白頭髮的原因也眾說紛紜~讓我們來看看究竟為什麼會長白頭髮吧!

其實白頭發出現的原因是因為毛囊內的黑色素細胞老化
毛囊黑色素細胞的醫生都很努力地製造黑色素,但在這過程當中也累積了大量的自由基。
健康的黑色素細胞清除自由基的能力足夠,但老化的黑色素細胞就沒有辦法有效率的清除自由基了!
當它老化到無法再產生黑色素時,就會出現白頭髮了唷!




/ 怎麼樣叫做少年白呢?/

以亞洲人來說,平均而言約在
30-40歲時會開始出現白頭髮,到了50歲時會有50%的人有50%的白頭髮!
一班來說,會從側邊及鬢角開始出現,接著是頂部,最後則是枕部
再黑色素細胞停止製造黑色素後,會有一些殘存的黑色素碎屑,因此在頭髮完全變白之前,通常會先出現顏色較淺的灰髮

如果25歲前出現白髮,就稱為是少年白~(本姑娘就是QQ)
會有這樣的情形產生,主要跟遺傳、肥胖、抽菸有關,其中又以遺傳最為相關
肥胖跟抽菸則是本來就會製造大量的自由基,進而也影響頭髮比較容易變白囉!
酒精跟情緒上的壓力也會增加少年白的機會唷



/ 拔白頭髮會再多長三根是真的嗎?/
一定很多人聽過這個說法!但我們從白髮產生的原因來看,就知道這個說法的真假囉
毛囊黑色素細胞變老沒有工作才讓頭髮變白
就算你拔掉了這根白頭髮,毛囊黑色素細胞還是沒辦法工作
所以長時間是白髮的同一個部位長出來的一樣也會是白頭髮!

(但也會有因為壓力過大而讓毛囊黑色素細胞暫時罷工的可能,通常壓力解除後狀況也會好轉!)
同樣的,你拔了這根白髮,隔壁的黑髮毛囊沒有受影響,他也不會隨便就變白

想要避免白髮的產生
最簡單的方法還是要避免喝酒抽菸、維持正常且標準的體重、放鬆心情、營養均衡的飲食
從這些最根本的地方開始做起,才能真的有效降低讓頭髮變白的機率唷